看板 [ CareerLady ]
討論串[生涯] 如果我想在35歲前結婚
共 2 篇文章
內容預覽： 開啟 | 關閉 | 只限未讀
首頁
上一頁
1
下一頁
尾頁
#2
Re: [生涯] 如果我想在35歲前結婚
推噓2(2推 0噓 5→)留言7則，0人參與, 最新作者yuchungwei (忠)時間13年前 (2013/01/25 15:10), 編輯資訊
0
0
0
內容預覽:
先說明一下 我男生 174cm 63.2kg 標準體重. 不一定要少外食 我家基本上都外食 只要將油濾掉 最好的方法是過熱開水. 贊同 30分可以分段 只要一天內做足即可. 這好難歐~~ 我餓的時候會睡不著. 其實有種方法 我如果吃宵夜 隔天的早中餐會將飯量減半. 其實標準降低都找的到另一半. 我有
(還有10個字)
#1
Re: [生涯] 如果我想在35歲前結婚
推噓0(0推 0噓 1→)留言1則，0人參與, 最新作者sony577 (有些媳婦...現代版養女？)時間13年前 (2013/01/25 09:30), 編輯資訊
0
0
0
內容預覽:
有幾點可幫助減重:. 1. 少外食 (自己煮 較清淡 少油). 2. 儘量能每天運動30分 (睡前可做柔軟體操 或平甩功; 運動太劇烈 會睡不著). 3. 晚上九點以後 不要吃宵夜 (真的很餓 吃水果/青菜). 甚麼樣的男人和女人都有 (有女胖子 也會有男胖子). 不要"限定"自己幾歲結婚!. 有人
(還有253個字)
首頁
上一頁
1
下一頁
尾頁