[請益] 早餐的問題
不知道這個問題能不能在這邊問,就是發現了個奇怪的問題
我發現只要早上吃麵包類or蛋糕的早餐,當天的嗯嗯就會比較順利
後來改吃早餐店的三明治,好像比較沒有便意,甚至當天就沒有排便
是不是早上吃火腿還是其他肉類對消化比較不好呢~~?
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