[請益] 抗氧化 老化 可以補充的營養品
最近想開始服用抗氧化的補充品
考慮的是葡萄籽 以及維他命C兩種
平時飲食作息正常
但是年紀也不小了 想提早服用做預防
不過我不曉得吃這些東西到底對身體有沒有實際的效用?
不希望白花錢卻沒有效果
以及 葡萄籽一天建議可以服用多少mg呢?
謝謝大家的回答。
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 211.76.86.170
推
07/16 22:01, , 1F
07/16 22:01, 1F
→
07/16 22:01, , 2F
07/16 22:01, 2F
→
07/16 22:02, , 3F
07/16 22:02, 3F
推
07/20 18:11, , 4F
07/20 18:11, 4F
推
07/23 00:09, , 5F
07/23 00:09, 5F
推
09/09 01:07, , 6F
09/09 01:07, 6F
→
09/09 01:08, , 7F
09/09 01:08, 7F
Dietician 近期熱門文章
PTT職涯區 即時熱門文章
18
44
18
78
