[請益] 請問人體消化系統有辦法完整吸收食物影響嗎？
不好意思，有個問題想請教大家
因為最近看到某些書（例如最新好像還蠻紅的？不一樣的自然養生法）
以及某牌調理果汁機的廣告
書中或廣告中都強調打破食物細胞膜的重要
藉由高速打破食物細胞膜
可以讓人體更加快速的吸收養分（比平常吸收速度快二～三倍）
或是打破細胞膜可以讓人體另外吸收到食物其他85%的營養
我本來就打著當廣告詞看看的心態
不料，越來越多的報章雜誌或電視都有提到這個說法
當然都沒有以很專業的角度解釋，只是一直強調以上說法
所以想在這裡問看看營養界的精英們
打破食物的細胞膜，真的會比人體本身吸能收到的養分還要多嗎？
人體本身的消化系統對食物的吸收真的這麼有限嗎？
抱歉，佔用大家的時間，還請專業的大家幫忙解惑 ～ 非常感恩 m(_ _)m
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