[請益] 關於市面上販售的蔬果汁

看板Dietician (營養師)作者 (螞蟻)時間16年前 (2008/08/02 23:18), 編輯推噓4(4010)
留言14則, 4人參與, 最新討論串1/1
現在市面上的蔬果汁種類越來越多 蔬果579、蔬果大王、一日蔬果.... 都號稱裡頭含有一整天我們所需的蔬菜和水果 對於忙碌的外食族好像真的是不錯的選擇 我想請問這些蔬果汁真的能取代真正的蔬菜水果嗎 因為我每天都外食 早餐都吃美而美那種 午餐可能是御飯糰或一碗普通的麵 晚餐可能也隨便買 感覺如果每天買來喝好像很不錯 所以想請問廣告說的是不是真的 我真的可以就用蔬果汁來取代蔬菜水果嗎 如果不行的話可以告訴我原因嗎 另外有沒有哪個牌子是推薦的 感謝 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 203.67.158.24

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當然不行 裡面沒有不可溶性的膳食纖維 頂多補充
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維生素 礦物質 之類的吧 不過我覺得 糖份才是除了水以
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外 含量最多的物質 XDX
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突然覺得不可溶性的膳食纖維 好繞口 應該是 非水溶性
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才對....難怪打字的時候怎麼打怎麼覺得奇怪...
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同上,跟新鮮蔬果差在沒有纖維,但額外的糖攝取需注意
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看你的狀況而定吧~~要是你什麼水果都沒時間吃~~加減喝
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等喝出問題~~看能不能去告那家食品公司~~~話說美國喝可
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可口可樂喝出問題告可口可樂可以判賠~~這就不知道可不
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可以了@@?
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我喜歡喝波蜜鐵罐裝的= =~~不知道為什麼鋁箔包的味道
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就是沒有鐵罐的好喝= =~~~囧
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我先前有段時間每天三罐以上健怡,結果皮膚類澱粉沉澱
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不知道可不可以告可口可樂公司 哈哈!!
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文章代碼(AID): #18b7hFRK (Dietician)
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