[經歷] 膽固醇過低
前一陣子為了証實
大豆卵磷脂
魚油
是否真的具有降膽醇的功效
於是拿自已的身體作實驗
早上吞一顆某牌 大豆卵磷脂膠囊 1000mg
晚上吞一顆某牌 魚油膠囊1000mg(epa 180mg, dha 120mg , vit-e 5mg)
一陣子後一直打呵欠 一直想睡覺
整個人軟趴趴的
我就在猜想一定是膽固醇過低的可能性
一個月左右
我好高興的去跑去身體檢查
結果檢驗報告一出來:TC只剩38
醫生嚇死了說:你的TC怎麼會低的這麼離譜 很危險!!
並註附我一堆飲食原則 多吃肉 一天兩個蛋之類的
結論是......
我很白痴
在降下去身體機能會出問題
在降下去我就會死了
果然膽固醇低下 身體荷爾蒙會出問題 那陣子清心寡慾到可以出家了XD
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