[請益] 請問一天最多可吃幾顆蛋

看板Dietician (營養師)作者 (silencestone)時間16年前 (2008/11/24 13:03), 編輯推噓2(200)
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我滿喜歡吃蛋的 我的膽固醇也不高 就我以前的觀念是一天只能吃一顆 但我有聽到別人說一天最多可吃四顆蛋?!真的可以嗎 蛋白跟蛋黃的膽固醇各別是多少?謝謝 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 218.168.57.248

11/24 14:42, , 1F
蛋白沒有膽固醇 都在蛋黃約250mg
11/24 14:42, 1F

11/24 16:08, , 2F
FOODINFO 板最近有轉在到一篇記者自以為幽默的報導
11/24 16:08, 2F
文章代碼(AID): #19AZMaHz (Dietician)
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