[請益] 一些飲食配搭的問題

看板Dietician (營養師)作者 (waphwaph)時間16年前 (2009/02/03 16:10), 編輯推噓1(102)
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請問 咖啡、豆漿、起司、牛奶、雞蛋白 這幾種食物如同時吃下的話, 會影響彼此營養的吸收嗎? 比如說: 一杯豆漿+烤起司麵包 or 咖啡+起司麵包 or 牛奶+雞蛋白 ths~ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 140.112.206.170

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是早餐嗎? 個人覺得趁在對咖啡因上癮前戒掉咖啡吧! >.^
02/05 18:34, 1F

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但是一週喝兩三次無妨。
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02/05 18:38, , 3F
基本上雞蛋白和豆漿近乎絕配;有些書說牛奶不能配豆漿。
02/05 18:38, 3F
文章代碼(AID): #19X_lqfp (Dietician)
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