請益 請教礦物質鎂對於兒童身心發展如何?

看板Dietician (營養師)作者 (姵珮)時間16年前 (2009/09/12 13:32), 編輯推噓2(204)
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我在兒童身心發展協會工作 只要是一些發展遲緩兒或是過動兒等等的小朋友來上課 有個專門教小朋友的老師 她說會造成結石 " 是攝取鈣太多 " 還說了鎂對孩童的生長 " 會造成阻礙 " 但是我查了一下網路 同時 也看了ㄧ些書籍 我發現和他說的不一樣ㄝ 但是他是專門的老師 也有學過生物學 等等.. 專業不容質疑 但我也相信我所見所聞 想請問是時究竟是如何~~~~ 我真的好想要知道這個答案 先謝謝各位先進了~~ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 61.228.192.21

09/12 14:17, , 1F
鈣跟鎂共軛 鎂吃太多導致缺鈣當然會阻礙孩童生長
09/12 14:17, 1F

09/12 14:18, , 2F
然後有一些鈣補充劑會造成結石
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09/12 16:49, , 3F
結石不同 治療方式也不同
09/12 16:49, 3F

09/18 17:02, , 4F
謝謝 我了解ㄌ 吃多了會適得其反
09/18 17:02, 4F

10/17 20:08, , 5F
可是一般鎂很少會過多...大部分都是缺乏 XD
10/17 20:08, 5F

10/17 20:11, , 6F
鈣 與 鎂 的攝取最佳比例是2:1 (去對照看一般食物的成分)
10/17 20:11, 6F
文章代碼(AID): #1Agp9-RE (Dietician)
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