[請益] 蜂蜜喝多少算適量??

看板Dietician (營養師)作者 (天空之子)時間13年前 (2011/08/16 23:01), 編輯推噓0(005)
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請教大家,我很喜歡喝蜂蜜水,但聽說喝多也不好,那請問每天喝多少算適量呢?? 二湯匙?? 四湯匙?? 是多少呢?? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 122.146.54.157

08/29 23:52, , 1F
一天幾顆糖算適量 ?! 你這種問法不太嚴謹
08/29 23:52, 1F

08/29 23:55, , 2F
如果要問幾C.C.是一天容許量 還要把一天其餘營養攝取量扣除
08/29 23:55, 2F

08/29 23:56, , 3F
再加上蜂蜜內容物的營養素 以一般人來說太過繁瑣
08/29 23:56, 3F

08/30 23:05, , 4F
我是認為在幾湯匙內 都是可接受的 別那種幾百C.C.起跳就好
08/30 23:05, 4F

09/05 07:48, , 5F
謝樓上~^^
09/05 07:48, 5F
文章代碼(AID): #1EIeOoA0 (Dietician)
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