[請益] 葡萄熱量問題

看板Dietician (營養師)作者 (簡稱Dick)時間13年前 (2011/10/22 22:40), 編輯推噓0(001)
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我在網路上無意間搜尋到這個 http://www.clearsol.com.tw/calorie-h.htm 其中看到葡萄原汁 216g 395 大卡 請問葡萄熱量真的有這麼高嘛? 對於一個想要增加重量的人(不管是肌肉肥肉) 一天吃一次 一整盒葡萄+優酪乳 的組合 會有幫助嘛? 還是把葡萄換成甘蔗效果比較好呢? 謝謝 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 61.218.38.244 ※ 編輯: Dismarck 來自: 61.228.24.151 (10/23 00:16)

10/24 10:47, , 1F
葡萄很甜啊!要增肥睡前吃雞排加珍奶應該很夠了吧
10/24 10:47, 1F
文章代碼(AID): #1EejN9f4 (Dietician)
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