PTT職涯區 / Dietician (營養師)

[請問] 天天吃麵 不吃米或糙米 有關係嗎?

看板Dietician (營養師)作者 (richards8)時間13年前 (2012/06/05 22:19), 編輯推噓2(2推 0噓 8→)
留言10則, 5人參與, 最新討論串1/1
請問 天天吃麵 不吃米或糙米 有關係嗎? 會造成身體攝取營養素等問題嗎? 謝謝~~ -- ※ 編輯: richards8 來自: 125.225.123.166 (06/05 22:20)
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06/06 09:20, , 1F
為什麼版上越來越多這種問題.....
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保健食品都跑去藥師板問了.....
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推
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天天吃麵 簡單!純考慮只有麵這類東西 營養不良
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06/06 22:24, , 4F
拉麵、涼麵、雜菜麵、乾麵裡面配料不同 營養也不同
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06/06 22:28, , 5F
泡麵、阿X乾麵裡面醬料鈉的含量高 更是好吃~~~~
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我只能說 問的方式不對呀!!!!
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06/06 22:33, , 7F
對了~如果我天天只有一餐吃麵 其他餐均衡飲食 不吃米
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糙米 應該沒事
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06/07 09:26, , 9F
OK吧 許多國家也不把米類當主食阿 看你怎搭配食物
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推
07/10 16:03, , 10F
沒關西，因為你的問法是主食類，只要你的飲食搭配正常即可
07/10 16:03, 10F
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