[新聞] 有機食品較健康？史丹佛大學：NO！

看板Dietician (營養師)作者GauYi (高義®)時間12年前 (2012/09/06 12:39)推噓0(0推 0噓 3→)

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http://tw.news.yahoo.com/%E6%9C%89%E6%A9%9F%E9%A3%9F%E5%93%81%E8%BC%83%E5%81%A5%E5%BA%B7-%E5%8F%B2%E4%B8%B9%E4%BD%9B%E5%A4%A7%E5%AD%B8-no-005432075.html http://ppt.cc/_-33 有機食品較健康？史丹佛大學：NO！現在有許多人喜歡吃有機食品，但美國史丹福大學研究發現，昂貴的有機食品，營養價值並沒有比一般蔬果高，而其遭大腸桿菌等危險病菌污染的機率也沒有比較低，如果單就健康做選擇，有機食物和傳統食物其實沒有多大差別。比較昂貴的有機食品真的有比傳統食品健康嗎？很多人都想問這個問題，美國史丹佛大學最近所做的研究發現，有機蔬果的營養價值並沒有比以化肥農藥等傳統方式生產的蔬果高，打破許多消費者的迷思。這項研究也打破有機食品無毒的概念，在檢測的過程中，傳統蔬果有38%測出農藥殘留，但都在安全劑量之內，至於有機蔬果機率也達到7%，多是遭到附近農田或運送過程汙染所導致，此外有機肉品也是差不多的狀況。史丹佛大學研究團隊發現，雖然有機食品的磷含量與酚類的確比傳統食品高，但普通人都能夠從傳統食物中取得足夠的養分，如果成人單就健康來選擇，其實有機食品和傳統食品並沒有多大的差別，有機市場在全球快速發展，美國去年規模已經達到124億美元，這項報告也勢必為蓬勃的有機市場投下一顆震撼彈。 http://tw.news.yahoo.com/%E6%9C%89%E6%A9%9F%E8%94%AC%E6%9E%9C%E4%B8%A6%E6%B2%92%E6%9C%89%E6%9B%B4%E7%87%9F%E9%A4%8A-%E5%AD%B8%E8%80%85-%E6%8A%97%E7%94%9F%E7%B4%A0%E5%92%8C%E8%BE%B2%E8%97%A5%E6%89%8D%E6%98%AF%E9%87%8D%E9%BB%9E-022003013.html http://ppt.cc/qTEb 有機蔬果並沒有更營養？學者：抗生素和農藥才是重點本報2012年9月5日台北訊，特約記者廖靜蕙報導紐約時報於前（3日）天依據史丹福大學的一項「統合分析」（meta-analysis），比較有機農法與慣性農法生產的蔬果營養價值，結論指向儘管有機蔬果價格昂貴，營養成分卻沒有比較高。不過，台大農藝系教授郭華仁卻指出，目前已知的3項統合分析，除了指出有機耕作營養成分較優，農藥及抗生素低更重要。據紐約時報報導，史丹福研究人員針對237件已發表的相關研究展開「統合分析」，4日發表於美國「內科醫學年鑑」，內容指出傳統蔬果的農藥殘留率確實較高；有機雞肉、豬肉感染的抗藥性細菌量，雖遠比傳統方式飼養的雞豬為低；有機食物的磷含量要比傳統食物高；有機食品也含有較多酚。報導中也指出，有機農業的支持者認為，人們通常購買有機的動機在於有機食品農藥殘留低，有機雞肉和豬肉也不太可能被抗生素以及具有抗藥性的細菌污染，而這些卻被史丹福大學的研究人員忽略。台大農藝系教授郭華仁表示，類似的統合分析報告至少有3篇，每一篇的結論都有些差異，這與分析方法以及選擇比較的論文有關。「光是講有機營養成分，有機仍然有其優點。」郭華仁表示，這些統合分析在營養方面都指出，有機農產品的硝酸鹽含量比慣行農法低，而蔬菜的多酚含量比較高。硝酸鹽進入人體可能轉換為亞硝胺，導致癌症；多酚具備抗氧化、預防癌症的條件。除此之外，農藥殘留以及抗生素有機農業都明顯較低，郭華仁表示，與其著重於營養成分的比較，更應重視農藥和抗生素的殘留。對於自由時報報導，長庚醫院醫師林杰樑曾檢驗發現部份有機蔬果中的重金屬成分高於一般蔬果，特別是根莖類與葉菜類。郭華仁採保留態度，認為可能是少數個案。他說，有機農業的差異在於肥料，這並不會使有機作物生長期變長；「目前台灣有機農業驗證，必須通過水以及土壤的檢驗條件，經過驗證的有機蔬果照道理應該不會出現這種現象」。對於報導中指出牛津大學研究許多有機牛奶、穀物、豬肉等，反而釋放更多溫室氣體，郭華仁則認為應有更多客觀數據，報導說法不足以採信。「推動有機耕種，更重要的是對環境的健康，土地健康才能種出作物。」郭華仁說，台灣目前農業過度依賴農藥化肥，有如加護病房式的農業，有機農業才能讓土地恢復生產力。 ※ 參考資料：紐約時報報導、自由時報報導 -- 高義，你個仆街仔。高義，你他媽雜碎。溝一，哩機咧糙淑辣。館一，雅沒給某種。 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 140.120.104.236