[請益] 慢性肛裂

看板Dietician (營養師)作者 (一路發)時間11年前 (2013/09/21 17:39), 編輯推噓5(5011)
留言16則, 4人參與, 最新討論串1/1
上大號流血已經持續十個月了,在去今年年初就發現常有大便後流血的狀況(每日排便) ,一開始不以為意,直到後來病情一直未有改善,因此在今年四月尋求中醫的藥物治療 和西醫的塞劑搭配,狀況時好時壞,就這樣到今年七月做了一次橡皮筋手術(當時 還在疑惑流血的病因會不會是內痔,所以做了這手術),直到日前九月初透過再次檢查 正式確認是肛裂惹的禍,但目前的狀況,並不樂觀,幾乎每天排便都蠻困難(感覺糞便很硬) ,用力之後,流血狀況嚴重,因此特別來板上請問各位先進,這樣的狀況,有無好的食療,生活 作息,營養食品,運動,可以建議的,有醫生建議動刀,但糞便的硬化,一直困擾我(就算動刀 ,硬化的糞便不改善,後續因該復原也是不容易吧),但是我每天都已經吃了不少的蔬果 (早上香蕉,蘋果)(晚上也會吃一到兩種水果),改善都是短暫(這部分我無法了解為何糞便 頭的那端常常會這樣硬),目前我還搭配游泳,最近我發現如果一天大兩次便,對肛門的負擔 反而不大,因為大便的硬度反而比較不會像一天一次的硬,因此我是否該朝向特過一天大兩 次便的生活去治療,目前排狀況為每天排 一次,當然若有不錯的中西醫也勞煩各位先進 推薦,感謝2Ii 目前的飲食運動 *早上麥片配香蕉蘋果 *中餐稀飯配青菜跟蛋 *晚餐乾飯配青菜跟魚肉還有一到兩樣的水果 *游泳 *有搭配塞劑軟+便纖維素(康賜爾散劑)+藥膏 以上有無需要改變的地方 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 111.251.138.65

09/21 17:57, , 1F
請問你一天喝多少水呢? 除了注意纖維質 喝水也很重要
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09/21 17:59, , 2F
注意補充纖維忽略掉水分攝取 也可能會導致排便困難喔!
09/21 17:59, 2F

09/21 19:02, , 3F
你有吃油脂嗎?
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09/21 20:18, , 4F
每天有喝2000,油的部分,可以說是減到非常的低,油脂怎麼吃
09/21 20:18, 4F

09/21 20:19, , 5F
會有幫助
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09/21 22:06, , 6F
你有吃肉嗎?
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09/21 22:07, , 7F
油脂對於嘗到潤滑相當重要 有一些的油就夠了
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肉很少吃,吃比較多魚肉
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09/22 09:55, , 9F
你的魚或者青菜裡面有加入油嗎?
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09/22 21:19, , 10F
魚跟菜都很少油,想多吃點油,但不知道在上班的時間,可以去
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吃到比較好的油,幫助自己,可勞煩推薦一下,在外用餐,如何
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攝取好的油質
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09/23 01:07, , 13F
我是建議你可以在上班的地方放一罐橄欖油 可以在青菜裡
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面加一點 除了會幫助脂溶性維生素吸收 也可以增加一點
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的口感 橄欖油我感覺不用刻意要求貴 合理即可
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10/01 22:25, , 16F
目前會在睡前跟早上,個喝一匙的亞麻仔仁油,不知會否過量
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文章代碼(AID): #1IFMbf4P (Dietician)
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