[請益] 流產後的營養補充
各位大大您好, 第一次在這裡PO文
若有不當, 懇請見諒
在下在去年七月和十二月各流產過一次
都是藥物流產, 也實際感覺得到自己的身體受到影響
第一次流產後又得了甲狀腺亢進（心情影響）
第二次流產時問醫生有沒有要補充什麼營養
醫生也只說喝生化湯幫助血排乾淨就好
其他的都不用
這裡我不說流產的心理層面，
也不希望各位大大跟我討論這方面的問題......
謝謝
-----------------------進入正題----------------------------
中醫方面的四物有在調理, 但婦科的狀況還是令我很擔心
尤其怕卵巢和子宮因流產而變得
經期不正常、難以受孕或容易病變等等
所以想冒昧請問, 只要補充鐵就好了
還是還要再補充其他?
若要, 那該吃什麼樣的營養素, 或食物, 或健康食品比較好呢?
爬文+蒐尋過後,
大概找到這些
葉酸、維生素B12、紅景天、胎盤粉末(豬)、肝臟萃取物
以上這些可以保養子宮和卵巢機能嗎？
我該吃保健食品嗎？或多吃什麼樣的食物比較好呢？
再麻煩各位大大幫在下解惑.....
非常地感謝 :)
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