[請益] 麵包中的添加物?(醋酸鈉、磷酸鹽等

看板Dietician (營養師)作者 (archer)時間9年前 (2015/06/10 22:55), 編輯推噓5(508)
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大家好,初來貴版,如有觸犯板規或不清楚的地方還請見諒 我在某天悠閒的早晨吃著超商麵包的時候,發現成分表跟小說一樣長 然後有很多不知道是什麼的東西,上網隨便查了幾項,發現到一些問題想請教版上的板友 ---- 無水醋酸鈉是不是有毒性啊?為什麼能夠添加在小孩也能吃到的麵包裡? 然後磷酸鹽類是不是會導致骨質疏鬆啊?有些人說會也些人說不會ORZ 還有裡面幹嘛用這麼多種油阿?? 因為自己很喜歡吃麵包,麵包店又不多,所以很常吃超商麵包當早餐 看到成分之後擔心不知道對身體會有怎樣的影響QQ 希望有大大能回答我的疑惑,先感謝惹 以下附上我最喜歡的奶酥麵包...的成分表(自己整理過後也覺得很可怕.... 全家奶酥麵包(我覺得很好吃,可是這些成分感覺不好吃... 麵粉、水、奶粉、棕梠油、軟質棕梠油、糖、樹薯澱粉、蛋、菜籽油、大豆軟磷脂、完全 氫化硬質棕梠油、椰子油、香料、芥花油、棉仔油、鹽、辛葵酸甘油脂、橄欖油、花生油 、米糠油、大豆沙拉油、乳脂肪、生乳、奶油、酵素、海藻糖、玉米澱粉、婀娜多、乳化 劑(脂肪酸甘油酯、脂肪酸丙二醇酯、脂肪酸聚合甘油酯、脂肪酸山梨醇酐酯、檸檬酸甘 油脂、單及雙脂肪酸甘油二乙醯酒石酸酯)、抗氧化劑(維生素E、L-抗壞血酸棕梠酯) 、品質改良劑(乳酸硬脂酸鈉、醋酸鈉(無水)、二氧化矽;碳酸鈣)、調味劑(檸檬酸 、反二丁烯酸、冰醋酸)、溶劑(丙二醇) -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.169.195.175 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Dietician/M.1433948127.A.D54.html

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為了增加口感及保存,法定合法限量範圍內,健康人體能
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代謝掉,少吃還是健康點,畢竟麵包本來就是加工的食物
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吃多了真的沒問題嗎...
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要感謝台灣修改法律的立委大大們,建議將食品組成分列出
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添加這些添加物的確跟一樓說的一樣
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問題只能說在限度內目前沒有力文獻指出有害,基改食品
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也一樣,沒有力證明有害
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成分列表裡越後面的表示量越少
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你與其擔心會不會吃太多不如擔心營養均衡的問題
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會有這麼多油,是因為添加物全展開
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如果有兩種麵用乳化劑,一種加大豆油,另一種為葵花油
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就兩種油都要寫出來
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怕就不要吃啊
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文章代碼(AID): #1LU4_VrK (Dietician)
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