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討論串[請益] 請問皮膚乾燥是缺乏什麼營養素？
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#3
Re: [請益] 請問皮膚乾燥是缺乏什麼營養素？
推噓4(4推 0噓 5→)留言9則，0人參與, 最新作者kaerutoh (Kaeru)時間16年前 (2009/04/16 23:02), 編輯資訊
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以上基本認同。. ^^^^^^^^^^^^^^. 在這裡表示不認同使用 炒菜用的食用植物油（精煉/氫化植物油）。. 不論是動物脂肪或植物油，不論是飽和脂肪或是不飽和脂肪，只要是. 原始、可食用的動植物油都是食物中良好的脂肪來源。. 但是精煉/氫化後的脂肪（不論是完全氫化或部分氫化），不僅失去脂肪的原
(還有896個字)
#2
Re: [請益] 請問皮膚乾燥是缺乏什麼營養素？
推噓0(0推 0噓 0→)留言0則，0人參與, 最新作者sucianna時間16年前 (2009/04/15 00:32), 編輯資訊
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皮膚乾燥的原因其實很多. 此外 您沒有說乾燥的是哪個部位 以及乾燥的狀況跟你的飲食生活習慣. 所以我只能概略的回答你. 1.一般來說，油脂類的攝取很不足的話，會造成皮膚乾燥。. 建議你可以補充維生素e，還有攝取不飽和脂肪類的油脂，像炒菜食用植物油等等。. 油其實沒那麼萬惡，如果因為減重等原因拒食油脂
(還有350個字)
#1
[請益] 請問皮膚乾燥是缺乏什麼營養素？
推噓0(0推 0噓 0→)留言0則，0人參與, 最新作者shin25 (心咩咩)時間16年前 (2009/04/14 23:41), 編輯資訊
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請問各位大大，我皮膚乾燥的部位在手、腳. Ｑ１：皮膚乾燥是缺乏什麼營養素？. Ｑ２：除了擦乳液之外要吃什麼才能改善皮膚乾燥的問題？. 感恩您！. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc). ◆ From: 61.224.231.161. ※ 編輯: shin25 來自: 61.224.23
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