[問題] 童年情感忽略的支持團體(support group)

看板FamilyCircle (家庭板)作者 (illegitimi non carborun)時間6年前 (2019/03/11 18:19), 編輯推噓6(6013)
留言19則, 6人參與, 5年前最新討論串1/1
嗨! 剛剛看了一下版規,應該沒有違規>< 我想要問這裡有沒有人對童年情感忽視 (Childhood Emotional Neglect, CEN) 的支持團體有興趣呢? 在這條漫長的自我照護與修復的道路上,我想大家難免都會有需要傾聽與陪伴的時刻吧! 在我的規劃中,這個支持團體一開始應該會比較像是 AA (戒酒團體) 或是喪親支持團體, 成員可以分享關於CEN的負面經驗,和CEN所導致的問題,互相鼓勵,分享進程,之類的。 也可以讀讀童年情感忽視的書。之後如果運作得還算順利的話,我們可以考慮聘請心理師 來帶我們,變成治療團體。 參加條件: 1. 確定知道自己是 CEN 的倖存者 2. 覺得自己可能需要一個支持團體 (support group) 3. 尊重他人的界線,盡量不對團體的同伴過度索求關注或心理資源 地點: 台北市中心或台北南區(公館以南)的安靜安全地點,可再討論 關於童年情感忽視可參考: https://youtu.be/O4OV3Q1Sd3w
https://www.books.com.tw/products/0010775082 有興趣的板友可以站內信我! 簡單自介,我,3x歲,survivor of CEN, 父親過世了,母親目前幾乎無來往, 我的童年是在極端的混亂與冷漠交錯的心理環境中度過的 這樣的成長背景為我的成年生活帶來非常多的問題與掙扎 會想要一個支持團體的原因是身邊雖有一些親近友人,但我的問題他們很難真正聽懂 因為CEN的創傷對於沒經歷過的人來說真的太難解釋了,聽起來很像在無病呻吟(但並不是) -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 115.82.25.49 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/FamilyCircle/M.1552299542.A.71A.html

03/11 21:07, 6年前 , 1F
不懂。看不出這是有專業帶領人的團體嗎?
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03/11 21:08, 6年前 , 2F
哦哦,是先自己聚會,以後才考慮找諮商師帶領。
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03/11 23:01, 6年前 , 3F
是的是的 就是這樣
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04/05 16:53, 6年前 , 4F
我也是Cen倖存者覺得這個支持團體很棒,推推,但我住
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南部,不然好想參加
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04/22 01:41, 6年前 , 6F
推~想參加,不過目前人在中部><
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05/13 22:36, 6年前 , 7F
我也是中部但想參加,最近好挫折…
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10/16 18:24, 5年前 , 8F
書中提到的後續改變清單1、辨識情緒。很推薦大家拿一
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本叫「情緒之書」當工具書,裡面收錄156種情緒的精闢
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分析,從神經心理、社會文化、考古文獻都有納入討論
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。有了這本工具書,也較能做出改變清單內作者期望做
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到的IAAA的步驟
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不然CEN的人其實面對情感跟瞎了眼一樣,要靠自己一人
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真真切切辨識出來是哪種情緒真的好辛苦,會像無頭蒼
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蠅。想改變的話,在第一步卡關就太可惜了
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推薦情緒之書工具書裡「競爭」、「慰藉」、「自尊受
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傷」、「撒嬌」、「憤怒」、「責備」、「快樂」、「
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高興」、「歡欣」、「感激」、「拘泥」、「失望」、
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「冷漠」這些篇章當作CEN讀者的開頭菜
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文章代碼(AID): #1SXZOMSQ (FamilyCircle)
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