[經驗] 台南游泳教練推薦

看板FiremanLife (消防員)作者holikichi (MD)時間6年前 (2018/02/04 12:08)推噓6(6推 0噓 12→)

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各位前輩大家好小弟是正在受訓的消防小菜鳥沒想到才不到一個月就全身痠痛啊看來未來有得操了去年上榜後我開始備戰我的體能最讓我覺得挫折的就是游泳！以前曾經參加過三鐵但礙於不太會游泳只能與朋友報名接力想說反正游泳未來也用不到就隨風而去吧沒想到選擇了消防這條路竟然需要游泳繞了一圈又得面對它畢竟年紀有了，可不想延訓再浪費一年因為我住台南又是ptt中毒患者爬文台南學游泳發現了這個生命中的貴人 yusen教練(教練的pttID) 一開始我只能硬游25公尺一起來好像快死掉一樣所以我決定在去年十二月抱著死馬當活馬醫的心情面對游泳因為我真的不想因為游泳而被延訓啊啊啊！不得不說yusen教練真的很厲害沒想到他竟然能將游泳分解的這麼細這麼容易我一直都會害怕在水中的感覺很沒有安全感所以始終不知道該如何換氣但教練用科學的角度來解釋游泳這個運動包括浮力、阻力、作用力與反作用力、以及發力的部位使用沒想到第一次上課完我自己練習時竟然能游完五十公尺！雖然很慢，對我來說卻已是大大的突破學了幾堂課我調整了我的蛙式教練也教我一些能夠偷秒數的方式像是怎麼蹬牆及快速轉身在去南投受訓時我已經能夠游500不停下來了！真是不可思議不過事情總沒能如此順利在上星期的泳測時因為真的真的太冷如何一開始那個三米是哪招啊！整個肌肉爆緊繃完全沒辦法發揮游到一半就抽筋了昨天我又找了教練調整也從他那邊學習到一些心態的調整我覺得很受用分享給大家他說每個人其實馬都會怕深不見底的深淵唯一能克服恐懼的方式就是經驗及能力他說他有在衝浪也是會害怕未知的大海大濤但是他知道他有能力能讓自己於那種環境下生存自救當然也不能逞強所以我之後也打算找時間去台北的松山練習深水池來累積經驗我們班泳測是在三月希望這段時間能夠好好的練習教練雖然比我小很多而且不僅常會鼓勵我我們除了是師生關係外，私下也成為了朋友他好像還有在寫旅遊書的樣子真的不簡單那天我去上課時教練的上一個學生竟然還是十二班的XD 真是有緣份希望我們都能一起通過如果也有對於游泳有疑慮的同學或未來的學弟不妨也能找yusen教練，找對人真的是事半功倍啊感恩教練！ (這是教練的line:d2680975) 我這個菜鳥旱鴨子都能夠從不會到現在能順利游完500了也祝我們這期的夥伴能一起順利通過訓練聽說不到一個月已經有十多位退訓了我一定要成為一位合格的消防人員向各位前輩們看齊！ ----- Sent from JPTT on my iPhone -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.141.129.225 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/FiremanLife/M.1517717303.A.394.html ※ 編輯: holikichi (223.141.129.225), 02/04/2018 12:11:16

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letmerap22

02/04 12:12, 6年前 , 1^F

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holikichi

02/04 12:59, 6年前 , 2^F

02/04 12:59, 2^F

推

Vincent1010

02/04 14:19, 6年前 , 3^F

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