[分享] 健康你我他／克服白袍症 一圓捐血夢
【聯合報╱林明富／屏東市】2011.01.22 02:48 am
74年8月以警員身份考取警官學校，入學時量測血壓，收縮壓160毫米汞柱、舒張壓100毫
米汞柱，醫官查無高血壓病史後，以150／90mmHg通融蓋章通過檢測。
警官學校就讀期間，校內舉辦捐血活動，懷著雀躍的心情與同學一起挽袖捐血。無奈血壓
一量又是165／100mmHg，超過上限甚多，只能眼睜睜看著同學做快快樂樂捐血人，悵然而
返。後來由就讀護理的女兒得知，這就是所謂的「白袍症」。
警界服務後，體重一度來到80公斤，持續慢跑3年，減輕10公斤，但仍難脫離白袍症困擾
。
曾多次走進捐血車，卻事與願違。期間也自購血壓計，每次自行在家測量均在120／
75mmHg上下，但只要由護士測量，血壓就會莫名衝高。
與內人商量如何克服白袍症，結論是晨跑盥洗後，保持輕鬆心情到捐血中心，因捐血中心
較捐血車大、壓迫感較小。就這樣持續一個月晨跑後，92年9月7日上午9時許，由內人陪
同至屏東市捐血中心，內心一直提醒保持輕鬆，結果血壓在150／90mmHg，符合捐血要求
。
在捐血區座椅上，護士小心翼翼地消毒插針抽血，順利成第一次捐血，內心無比興奮。從
第一次捐血，至今7年，計捐出7次250cc及14次500cc全血。等了17年才一圓捐血夢，我會
持續強身救人的捐血活動。
【2011/01/22 聯合報】@ http://udn.com/
http://udn.com/NEWS/HEALTH/HEA2/6110357.shtml
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小孩雙姓，不拿夫家聘金/餅錢，不取用住公婆，除夕夜陪自己爸媽過，兩性平等平權！
現在是男女可以(從姓)平等的時代，小孩從父母雙姓，除夕夜，孝順自己父母等等，
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英、法、德、美、韓、大陸、阿根廷等國，有越來越多人使用雙姓; 布裘戀、妮可基嫚、
茱蒂福斯特的小孩也雙姓！ http://tinyurl.com/47arho v(￣︶￣)y
世界各國雙姓新聞--> http://tinyurl.com/47arho 小孩雙姓:減低男人再娶/換太太慾望。
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01/23 17:29, , 1F
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