[台北]《0811 ARK充電講座》上班族元氣秘方 - 簡易舒壓放鬆法

看板Refresh (充電)作者 (有懼高症的天使)時間16年前 (2009/07/30 02:11), 編輯推噓1(100)
留言1則, 1人參與, 最新討論串1/1
名稱:上班族元氣秘方 - 簡易舒壓放鬆法 講師:李安妮 老師 時間:2009.8.11 (二) 19:30~21:30 地點:台北市復興北路99號6樓 (近南京東路捷運站,?亞國際會議中心 ) 費用:優惠價600元 上班族元氣秘方 - 簡易舒壓放鬆法 幸福SPA 隨時隨地輕鬆做 □你又用力的掛上電話嗎? □你總是覺得工作做不完嗎? □你最近是否注意力難以集中?□有人說你最近臉色難看? 如果上述有許多你都打勾,那代表你的壓力指數過高嘍! 讓我們一起藉由呼吸、靜心及簡單的動作,回歸本我,從內而外的放鬆。 無需藉由外在人、事、物的刺激來忘掉煩惱及疲累,回歸內在平安喜樂狀態。 阵 改變呼吸達到壓力的釋放 阵 回歸本我的冥想及靜心 阵 紓解中央神經系統的簡易姿勢 阵 簡易舒壓放鬆法 『馬上報名』讓你累積壓力瞬間釋放! 贯 講師簡介:李安妮 Tara 老師 Moon Den 的創辦者,曾於德國法蘭克福、美國舊金山與台灣等地擔任心理諮商師、 哥斯大黎加 Samasati 瑜珈中心擔任長駐瑜珈教師與按摩治療師、西班牙巴塞隆納、 台灣教授靈氣課程、瓜地馬拉、美國舊金山與台灣帶領女人成長團體課程、台灣教授 泰式按摩課程、巴哈馬 Sivananda 印度瑜珈修道院工作與居住、曾為聖嚴法師翻譯 佛法開示及禪七等書。 Tara 老師出生於台灣,九歲時到美國接受教育,在過去十年當中,她在許多國家擔任 心理諮商師、瑜珈老師以及按摩治療師,同時研讀、學習不同的治療法。現在,將把她 獨特風格融入的瑜珈、身體心理治療、按摩與女人成長團體課程中,讓我們一起跟著 Tara 老師治癒自我、回到原有的完整與智慧。 Tina Mobile:0922-598-750 MSN:kenteanau@msn.com Mail:teanau@ms27.url.com.tw Blog:http://tw.myblog.yahoo.com/teanau.tw/ 歡迎自行轉載 ------------------------------------------------------------------------------ 充電會版位址如下: PTT→分組討論區→生活娛樂館→Life_Plan 人生→Refresh【充電板】─終身學習 ------------------------------------------------------------------------------ -- 忘了比較美...... 睡醒後更美..... -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 59.105.111.185

07/31 14:02, , 1F
好像很讚喔!
07/31 14:02, 1F
文章代碼(AID): #1AS93224 (Refresh)
文章代碼(AID): #1AS93224 (Refresh)