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討論串[問題] 抗壓性低怎麼辦？
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我是社會新鮮人，我覺得我自己好像有病，陸陸續續換了3個工作，每次我只要踏入一個職場後 覺得很困難的東西 就會不想學 壓力很大，被前輩唸，唸久了就有離職的念頭...往往都撐不過試用期就提出離職了.... 我的個性也比較內向不多話，也不知道如何跟別人相處溝通，這應該也是產生離職念頭的其中之一...我很常
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無聊回一下 我也是跟你一樣內向 有本書可以去翻翻看"喚醒內在的的天才". 也可以去報名卡內基的訓練. 大學時我選修了一堆溝通技巧和人際關係的課 只為了突破自己現狀. 其實很多人都被限制住 影響最大的是原生和父母的保護心態. 改變是靠自己做起 不想講話就強迫自己去講 不想出門逼自己每天出門找地方坐接觸
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借發問一下 我跟你相反 我對自己有興趣的東西就衝入那個領域. 但我換工作都是被趕走 因為不懂人性 上一份工作到15號被資遣. 我現在也很迷惘 興趣好像都是假的 養活自己比較實在. 我也覺得自己抗壓性很低 30歲了 因為這次資遣 一度想要放棄自己的生命. 也是因為上一份工作 義無反顧 把我生活價值觀全
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原po你好，希望能幫上你的忙. 首先一語道破，你可能，過太爽了. 這不是批評，也希望能幫上你的忙. 其實內向跟抗壓這種事會有惡性循環. 要不你之後要開處方藥治療情緒障礙. 要不就是你要自己突破他. 從你字面上大概可以看出你除了抗壓低，還很不積極. 點出問題所在，才能解決問題. 1.困難的東西不想學.
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