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[閒聊] 眼睛問題

看板Soft_Job (軟體人)作者 (減肥中)時間17年前 (2008/02/13 17:50), 編輯推噓3(3推 0噓 5→)
留言8則, 4人參與, 最新討論串1/1
請問各位先進ㄧ個問題想必各位也是每天都盯著電腦的 都是怎麼保養眼睛的呢? 我從正式上班到現在也才兩個月但是眼睛已經開始在痛了 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 211.21.128.5
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02/13 18:06, , 1F
多起來走動走動....多看電腦以外的東西吧= =a
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還有，保持距離，不要靠螢幕太近....
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推
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吃葉黃素 多少有用
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推
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用大一點的螢幕。晚上早點睡。腸胃正常下 喝些枸杞茶
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推
02/14 17:47, , 5F
每隔一段時間一定要休息。一般 editor 或 IDE 都是白底，
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很亮，看久眼睛容易疲勞，建議改掉。像我用的 editor 或
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IDE 底色不是改成黑就是灰，當然文字顏色就要跟著改 囧rz
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我個人感覺真的有差，供你參考。
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