[ PT ]請問一下下背痛?
TO DEAR PT:
想請教一下如果騎腳踏車或是慢跑維持兩三週後,
右後方的腰部就會感到不舒服,並且慢跑時右腳會覺得麻麻的。
請問一下要作哪些復健的方式,以解除疼痛的狀況。
P.S.很想要繼續維持運動的話。
THANKS~
BY 生生不息
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
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