[請問] 蛙式游泳跟快跑那種比較容易減肥已回收

看板ask (問板)作者時間11年前 (2015/02/23 18:40), 編輯推噓2(203)
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請問 如果同樣的運動時間 蛙式游泳減肥的成效會不會比快走差 還是差不多 因為我快走腳會痠,想改蛙式游泳減肥 -- Sent from my Android -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.139.147.186 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/ask/M.1424688009.A.2EA.html

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以你的狀況就游泳比較好
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02/23 18:52, , 2F
看妳吃多少阿...
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我用游泳 半年剪了30
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自由是跟娃是交換游 規律就好
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02/23 20:35, , 5F
吃不用刻意減半 正常
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文章代碼(AID): #1KwmE9Bg (ask)
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