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[請問] 計算魷魚蛋白質

看板ask (問板)作者 (血之戰弓)時間1小時前 (2026/06/28 14:36), 編輯推噓1(1推 0噓 3→)
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三根手指頭大小 厚度0.75公分的熟魷魚 蛋白質大概多少公克 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.174.208.187 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/ask/M.1782628573.A.451.html
推
06/28 15:00, 56分鐘前 , 1F
蛋白質估算：熟魷魚每 100 公克約含有 16～18 公克的蛋
06/28 15:00, 1F
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06/28 15:00, 56分鐘前 , 2F
白質。因此換算下來，這塊小份量魷魚約含 3 到 4 公克的
06/28 15:00, 2F
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06/28 15:00, 56分鐘前 , 3F
蛋白質。
06/28 15:00, 3F
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06/28 15:48, 8分鐘前 , 4F
拍照給AI，會幫你算，整個便當也可以，當然只是參考用
06/28 15:48, 4F
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