[問題] 如何克服聚餐時的不安感?
本宅我在辦公室就是一個話不多的人
平時同事聊天也很少參一咖
只會默默的在座位上做自己的事
對人也很客氣 也不會跟別人爭執
只是每次聚會時都會讓我感到不安 大家都在你一言我一語的講話
而我只是默默地聽 無法插上話
雖然大家都不會cue我說話 但心裡也怪難受了
每次想講話 但又怕一說出來氣氛瞬間冷掉
該怎麼克服這種情況呢?
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