Re: [煩惱] 該讓家人知道嗎...

看板humanity (人性板)作者zyxcba5 (疑惑)時間15年前 (2010/09/07 20:32)推噓2(2推 0噓 0→)

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由於我不是原po您所以無法得知事情的全面例如家庭的氣氛弟弟的個性教育的環境等等所以我只能提供一些讓您釐清思緒的方法首先弟弟這樣在行為改變技術裡面最先要做的步驟便是分析你弟行為的ABC 也就是A(原因) B(行為) C(結果) 在分析的時候先寫行為這也是最顯而易見的根據原PO的描述行為便是 ->在外廝混(B) 接下來要填寫的是結果 ->得到滿足和快樂(C) 最難寫的是原因目前很明確知道一點原PO弟弟在家中無法得到快樂原因可能有很多種例如功課不好無法獲得家人肯定? 父母親忙於工作缺乏關愛? 同儕環境的影響?(例如所處學校學生喜歡逞凶鬥狠) 叛逆期的到來想證明自己獨立的能力? 真正的原因有待觀察和紀錄可以先在心中預設幾個可能的原因再使用刪去法在這裡要注意的是原因可能是複數的並不一定是單一的接下來分析出行為的ABC之後要做的事情就是破壞這個連結簡單來說有三步驟阻斷C 建立新的B 消除A 阻斷C 也就是當他出去廝混的時候得不到快樂例如不要給過多的零用錢當他出門玩需要跟家人伸手或是跟朋友借時自然會開始覺得麻煩又或是請家人不定時電話抽查理由編久了會累也會覺得很掃興在這裡要注意的是當你剛阻斷C的時候個案首先會選擇的是增強行為的強度來獲得想要的東西例如當我們按某個開關就有糖果某天按開關卻沒有糖果時我們會如何做呢? 當然就是多按幾次開關假設不給零用錢弟弟可能會出現激烈的反彈甚至偷錢的行為這時必須嚴守立場讓他知道你們的原則也就是讓弟弟體認到即使把開關捶爛也是沒有糖果的建立新的B 提供他一個確定可以得到快樂的行為光是阻斷C卻沒有建立B 下場就是原PO您最擔心的在外面亂搞肚子很餓了按開關卻沒有糖果那麼餓極了的人很可能真的把開關捶爛了所以必須給他一條繩子讓他知道拉這條繩子才會有糖果例如可以告訴他想要錢(增強物)沒關係來爸爸公司打工薪水照打卡的時間算還有全勤特別獎金又或是他是想證明自己長大了由原PO帶他去外面找個環境還OK的地方打工也行最終目標是消滅A 消滅讓他不快樂的原因假設他是缺乏自信和成就感是不是可以尋找他感興趣的東西讓他去探索? 如果是需要家庭的溫暖是不是應該要多辦些家庭聚會或旅遊大家打開天窗說亮話畢竟18歲雖然想法還稚氣但也是個小大人了想想我們自己18歲時的想法是不是最痛恨大人認為我們什麼都不懂所以凡事自己決定也沒問過自己? 對於父母方面由於文中未提及您父母的個性和想法因此無法建議到底要不要完全的告知有些父母知道以後會相當激動的質問孩子這樣原PO也會完全失去弟弟的信任(你可能是他在家中唯一還會說話的人?) 可以婉轉的提示父母弟弟長大了我們是不是該跟他談談以後的目標? 感覺他最近好像有點迷失了又或者說你覺得弟弟最近的行為不太好打電動打一整晚都沒好好上學請父母多注意等等所有的行為必定都有原因只是真正的原因往往需要抽絲剝繭才能發現去外面吃苦是最快也最有效果的方法但是風險也最大萬一他真的找到一個很罩的大哥供他吃住呢?(當然大哥別有目的) 等他發現真相的時候可能已經吃上官司了最後提醒一下 18歲本來就是個不穩定的年紀還在尋求認同肯定以及探索自己的興趣不要以大人的角度去看待他們怎麼這麼"不成熟"的想法畢竟我們都18歲過誰也不喜歡被否定 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 111.82.127.227