[心情] 缺乏自信+疑心病

看板humanity (人性板)作者 (人早散去仍頻頻回望)時間12年前 (2013/06/13 23:58), 編輯推噓6(603)
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我的朋友不多, 有在連絡的就只有大學時期交到的朋友,我們經常一起吃飯或一起出去玩。 我常常想, 他們為什麼要和我做朋友呢? 我是一個很無聊的人, 常常找不到話題聊天, 不懂得表達情感, 講話也蠻尖銳的。 玩笑有時會開太大。 綜合以上缺點,我很害怕總有一天他們會離我而去。 於是乎,只要我發現有點不對。眼神不對、沈默或是不回任何網路通訊軟體訊息,或者不約自己只約別人,或者我約了他沒空......等跡象, 我都會覺得這個朋友是否是要和我保持距離,是不是對我有所不滿而不說,更嚴重還會認為他討厭我。 若我的腦補能確定這些事實,我就會開始對此人開始保持距離。於是,關係就會漸漸變淡。 想要維持友誼, 這種疑心病有什麼解藥嗎? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 118.232.44.5

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若你感覺朋友對你反感,你會認為自己是對的,並且反覆找尋朋
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支對你反感的證據。
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這一切與你朋友無關,而是自己空想後判斷對方的行為。
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相信的事情一定會發生,因為這是一種預期性心理。
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推薦你看”生命的重建”這本書
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不一定是有趣的人 別人才想跟他交朋友 有時候是一件
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事情的看法 反應 人格特質都很有關係啊
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有同感...
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06/18 22:44, , 9F
你有注意到已經很好了呀~只要提醒自己就可以了吧~~
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文章代碼(AID): #1HkUmYEf (humanity)
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