Re: 何時才能走出來
※ 引述《L1L2L3 (讓我死了算了)》之銘言:
: 本來我跟她算是不錯的朋友
: 但偏偏前陣子她跟我喜歡的男生在一起
: 這個男生也是我的好朋友
: 她們常常兩個人一起找我出去玩
: 但就是因為這樣
: 讓我一直活在她的陰影下
: 因為我始終覺得她太好了
: 她細心體貼溫柔善解人意
: 我沒有一點比得上她
: 每當我看見她和我喜歡的人一起出現在我面前
: 我都好難過 卻還要裝開心和她們一起聊天開玩笑
: 就是因為我沒辦法像她那樣所以我才會失去他....而且一開始我是和他比較要好的
: 她真的令我完全喪失自信 這被子都沒這麼沮喪過
: 她對我也很好 更讓我完全沒辦法討厭她
: 我只能不斷責備自己為什麼沒辦法做到像她那樣好
: 我感覺自己一無是處
每個人心中都有個惡魔 至於那個惡魔是因人而異的
有人心裡只有個小牛頭 而有人心裡有個大魔頭
有時候我也會很討厭自己 或是說討厭那個惡魔
既然心中有這個惡魔 就要試著去了解它 體會它
不要逃避 因為這個惡魔是每個人都有的
去認識這個惡魔 妳也就更認識自己
畢竟這個惡魔是與妳的意志同在的
我們要學習去用理性同化意志 先決條件就是妳要認清妳的意志
譬如我發現我有時也有小心眼的一面 我討厭小心眼的人
我討厭我自己 這樣往往會讓人難以自拔
順著這個情緒讓自己了解自己的心
試著讓自己的心平靜下來
平靜後往往會有一種"剛剛怎麼這麼衝動"的想法
有這樣的經歷 理性會告訴我們這樣想是不對的
也許我們可以多注意事情的光明面而非黑暗面
下一次遇到類似的情形可以先閉上眼睛 讓心平靜下來
讓理性去遏止搗亂的意志 睜開眼睛 就比較不會有之前那樣的感覺了
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畢竟 不是每個人都很灑脫的
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◆ From: 61.230.10.71
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