[問題] 睡眠
大三生
一天大概有六七堂課
每當上完課回家之後就覺得很累
很想睡覺
沒有什麼體力可以複習今天上課的東西
進度因此落後
請問有沒有什麼可以增強體力or克制睡覺的方法(平常有在運動)
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
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