[問題] 可以給我建議嗎
我知道上課認真聽真的對學習很有幫助
不過每次我上課上到一半都會受不了的想趴下去睏一下
不過這樣對課堂學習真的影響很大
睡醒就跟不到進度了
我一直試著想改掉這種不好的習慣
卻每次上課每次會想睡覺
煩請有經驗者 不吝給個不錯又有效的方法
以改善此習慣 (我睡眠都滿8小時上課還是會想睡)
謝謝~!
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
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