[心得]情緒反應

看板study (讀書/學習)作者 (狂野羅密歐)時間12年前 (2013/02/25 21:43), 編輯推噓2(201)
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想必這邊也有不少準備國考的夥伴吧? 最近又開始準備國考了 但事情緒一直處於不佳狀態常常動怒 一點小小的~~微不足道的事情就會引發我的負面情緒 哀~~~~~~~- 感覺自己這樣好累 明明可以不用這樣發脾氣的 卻又忍不住 自己辛苦 在身邊的家人更辛苦~~~ 泣~~~~~~~~~~~~~~~~~~ 氣~~~~~~~~~~~~~~~~~~ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 111.242.21.159

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照讀書計畫一步步來,就不容易有負面情緒,做對題目會
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有成就感。方法我前面有寫。
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吃好睡好
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文章代碼(AID): #1HAsfm9G (study)
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