[討論] 逼不得已要縮短睡眠時間?
如題
希望大家來講一下自己的經驗方法
如果真的逼不得已，必須利用睡眠時間來讀書or做事，
大家會怎麼安排時間?
假設我睡眠時間為24.00~06:00
是要先睡個短暫的2~3h在爬起來做事
還是直接k到4~5:00再去小睡1~2h
手機排版 見諒 謝謝看完
--
Sent from my Android
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 61.223.214.36
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/study/M.1429978059.A.E6E.html
→
04/26 02:02, , 1F
04/26 02:02, 1F
→
04/26 02:15, , 2F
04/26 02:15, 2F
→
04/26 02:18, , 3F
04/26 02:18, 3F
→
04/26 02:18, , 4F
04/26 02:18, 4F
推
04/26 21:17, , 5F
04/26 21:17, 5F
推
04/27 00:23, , 6F
04/27 00:23, 6F
推
04/27 01:32, , 7F
04/27 01:32, 7F
推
04/27 10:41, , 8F
04/27 10:41, 8F
推
04/27 10:47, , 9F
04/27 10:47, 9F
→
04/27 14:39, , 10F
04/27 14:39, 10F
推
04/28 16:55, , 11F
04/28 16:55, 11F
推
04/29 08:56, , 12F
04/29 08:56, 12F
→
04/29 08:56, , 13F
04/29 08:56, 13F
study 近期熱門文章
PTT職涯區 即時熱門文章
