[轉載]背書方法幾則
超快的背書技巧
每一句都慢慢每個字慢慢讀,盡量使自己的視線在每讀一個字時集中在那個字上面,然後
每讀完一句(最好以逗號為單位),都用幾秒鐘在腦中默背一次剛才讀的那句(記住:是
默背),默背不出沒關系,不要管,繼續按照這種方法背下一句,以此類推,然後全部背
完之後,就再慢慢地讀一次你要背的東西,今次就不要背了。然後讀完了就蓋上書慢慢地
按照自己的記憶背一次,在背不出的地方,就不要猛地回憶,就看看書,不過注意的是就
是看你背不出的那個詞。這樣無論是長篇章的還是詩歌,你都會很快背出的,不過記得背
出之後要多復習,不然還是會忘記的。我就是靠這種方法在兩晚把半個學期的政治要背的
東西都背熟的。
自我參照效應
這個記憶現象除了在我們的日常生活和學習中可以發揮作用之外,也可用在廣告中。有這
樣一個研究,讓被試看一則照相機的圖片廣告,然後分別問他們三個問題:這張圖片有沒
有紅色、這是什麼、你用過這種產品嗎。過後,讓被試者回憶照相機的牌子,結果被問過
第三個問題的人回憶得最好。很顯然,第三個問題與我們自身有直接的聯繫。
背書技巧
背書往往是令許多同學頭疼的,而我卻很喜歡背書,總是背得又快又好。同學們,想知道
我背書的訣竅嗎?那就讓我告訴你吧!記得三年級時,老師要求我們背蘆溝橋的獅子這一
課,看著這麼長的課文,我不禁犯愁了,怎麼背呢?這時,媽媽教了我一個背書的方法,
果然,沒費多大功夫,,我就把課文背得滾瓜爛熟。媽媽說:“其實背書並不難,背書時
,首先要把這篇文章讀熟。在讀的過程中,也要理解思考這篇文章的意思,中心及重點詞
句,然後熟讀,如果在第二天早晨再讀一兩遍,那麼你就會驚奇的發現,原來背書這麼簡
單!背書還有一種方法,就是,邊讀邊在腦海中想想出這個事物的樣子,如 “柳樹”這
個詞,你只要想想出柳樹的樣子,那麼在每個字、詞、句都想像幾遍,只要記住這個事物
的樣子,然後再多讀幾遍,一邊讀,一邊在腦海中想像柳樹的樣子,那麼,這樣就可以不
費吹灰之力“順藤摸瓜”的把這篇文章背下來了。 讀了我的背書方法,是否對你有所啟
發呢?你是否會恍然大悟呢?其實,背書很簡單,只要你掌握住背書的方法技巧,背書就
會像讀書一樣簡單了,同學們,試試看吧! 一、讀熟法。古人說:“讀書百遍,其義自
見”。“凡讀書……須要讀得字字響亮,不可誤一字,不可少一字,不可多一字,不可倒
一字,不可牽強暗記,只是要多誦數遍,自然上口,久遠不忘。”二、嘗試背誦法。朗讀
三二遍後,就試著背。若背不出來,就打開課本看一看,然後再背,直到完全會背為止。
三、分解背誦法。把文章分成若干部分,一部分一部分,一層次一層次地熟讀、背記。被
分解成幾部分或幾個層次的內容能背下來了,再連起來整體背誦。四、摘關鍵詞(提綱)
法。把要背的課文中的關鍵詞摘出,寫在本子上,按關鍵詞的提示,時而俯首閉目,時而
張眼瞅書,自己考自己。五、背默結合法。自己認為已能背誦了,就默寫一次;默畢,翻
開書頁自己校正。凡有錯處或漏處,自己劃上記號,重新背記。再背再默,再默再背,直
到連標點符號也無誤為止。六、浮現形像法。適用於背誦情景交融,文字畫面強的文章與
詩詞。運用此法,還可在紙上隨意地畫簡筆畫,讓畫助背。七、結對子背誦法。自主結成
背誦對子,以2-3人為宜。相互競賽,遇到背記中遺忘處,可請朋友提示,直到全部會背
。八、循環記憶法。當天背出來的內容,第二天再背一次,隔3-5天再背一次,隔一周再
背一次……這樣循環三到四次,就能形成終生記憶。
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