[問題] 幾個問題
1.最近都會提早起來早上6:00 ~ 7:30 看書或是處裡事務，但是起來不久整個人的精神
很不好，很想睡。真的受不了還是會回去睡。
想問有無好方法起床後就沒有睡意呢? 如這方法不錯打算早上5:00多來看書或處裡事務。
2.有無提升理解的訓練呢? 我有看過"邏輯謬誤鑑識班"此本書，該書內有提供訓練練習，
想知理解是否有無呢??
3.閱與思並進是否也有訓練的練習呢?
4.有效的複習，我本身的複習方式很差，想了解有無更有效率更好的複習方式呢?
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推
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有設鬧鐘，早上5:50起床，先試一陣子，讓身體習慣，如不行再試試其他方法輔助。
不知其他問題版上有無誰?與我遇上同問題呢?
※ 編輯: s117803866 (58.114.113.219), 04/19/2017 22:31:01
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