[問題] 疫情開始怎麼在家維持專心?

看板study (讀書/學習)作者 (Yo~)時間4年前 (2021/06/19 13:42), 編輯推噓3(300)
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目前算是個全職考生,以前都是去圖書館/咖啡廳,也去過速食店唸書。 很明白自己在家裡無法專心讀書所以都是強迫自己離開家裡。 但自從疫情以來,常去的咖啡廳/速食店都沒有開放,也不太敢去,圖書館也關門。 想知道大家要怎麼克服在家無法專心的這一段? 目前已經努力將需要用到電腦的時間跟不用電腦的時間隔開(例如看線上課程) 但還是很容易就跑去耍廢 然後整個人變得很焦慮 希望有人能提點一下如何解決 謝謝 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 220.134.109.52 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/study/M.1624081337.A.1BC.html

06/19 23:47, 4年前 , 1F
把重心放在書本上,不要想多於的事情
06/19 23:47, 1F

06/20 06:52, 4年前 , 2F
排個時間運動 轉換心情後再回家念書
06/20 06:52, 2F

06/22 12:05, 4年前 , 3F
清出一個空間專門給唸書/學習 那邊平常不要做其他事情
06/22 12:05, 3F
文章代碼(AID): #1WpOEv6y (study)
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