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討論串[心得] 簡單兩步驟整治拖延病
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Re: [心得] 簡單兩步驟整治拖延病
推噓0(0推 0噓 0→)留言0則，0人參與, 最新作者chessjim (我沒有暱稱)時間10年前 (2015/09/10 05:47), 編輯資訊
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前言:因為有一些人在操作NLP換框法時不知道怎麼想出"因為......". 所以我蒐集了一些我成功轉念的範例供大家參考因為我能. 因為我喜歡….. 因為沒有理由…. 因為我鬥志高昂. 因為這樣我才能…. 因為這樣才可以彌補…. 因為可以充分發揮潛能. 因為這是進步必經歷程. 因為這樣我才可以體驗….
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[心得] 簡單兩步驟整治拖延病
推噓7(7推 0噓 0→)留言7則，0人參與, 最新作者chessjim (我沒有暱稱)時間10年前 (2015/08/02 08:10), 10年前編輯資訊
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簡單兩步驟整治拖延病. 拖延是時間管理最重要的課題. 這裡提供兩個步驟來整治拖延病. 1一有拖延情況發生,立刻記錄”我在想什麼?”. 2利用NLP換框法改變拖延的想法. NLP換框法:. 將”因為A,所以B”的想法. 改成”A,所以C(B的相反),因為……”. ex.拖延的想法:因為還有很多時間,所
(還有297個字)
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