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討論串[抒發] 一直自我懷疑無法專注
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Re: [抒發] 一直自我懷疑無法專注
推噓0(0推 0噓 3→)留言3則，0人參與, 最新作者andrenvq57 (喂！威，喂？)時間9年前 (2016/03/11 16:16), 編輯資訊
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我也有類似的問題. 直到被諮詢師點醒. 我學到的理論是說. 人的頭腦演化到它會一直挑剔你自身. 目的是要讓你生存下來. 一個這個現象的後果就是你有很多負面想法. 如果不適時處理 最後你會認為這些是事實. 第一步就是發現到自己批評自身的想法 把他們寫下來. 不要相信腦袋所說的 那只會讓你過得更差 甚至
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#2
Re: [抒發] 一直自我懷疑無法專注
推噓4(4推 0噓 0→)留言4則，0人參與, 最新作者acbwanatha (小度)時間9年前 (2016/03/11 10:29), 編輯資訊
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成研究所(碩四)畢業的債，債還清之後，今年決定再給自己一次機會準備考試，沒考上就去工作，當被剝削的勞方QQ. 我有相關的經驗，就算當了公務人員也是被剝削的勞方，. 高考才48000，這種錢在台北市就是不高不低，. 你頂多是常常上網看大學生的起薪很低，一堆人不如你，. 也許得到些許的慰藉，也就這樣子而
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#1
[抒發] 一直自我懷疑無法專注
推噓14(14推 0噓 38→)留言52則，0人參與, 最新作者guitarvolley (笑點低)時間9年前 (2016/03/11 00:06), 編輯資訊
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今年是我最後一次全職準備國家考試，１０２－１０３年連考兩年都失敗，去年則是完成研究所(碩四)畢業的債，債還清之後，今年決定再給自己一次機會準備考試，沒考上就去工作，當被剝削的勞方QQ. 可能因為一年沒碰書，開始念的時候很辛苦一直無法進入狀況，想起超級困難的考試，越讀越沒信心，就會想逃避，跑去玩一下手
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