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討論串[問題] 禁止玩手機的APP真的有效嗎
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#1
[問題] 禁止玩手機的APP真的有效嗎
推噓7(7推 0噓 7→)留言14則，0人參與, 4年前最新作者toddstill (ironic)時間4年前 (2020/02/14 14:38), 編輯資訊
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每次打開書念一陣子就會手癢癢的想點開手機，. 也會一直被訊息的聲音打擾實在很不專心. 找到有APP程式是可以把手機鎖住的，固定時間無法使用手機，. 甚至連電話也沒辦法打，看評論對專心很有幫助. 但老實說如果定力不夠的話還是會想把APP關掉. 好奇這類的APP對大家真的有用嗎??. --. ※ 發信站
#2
Re: [問題] 禁止玩手機的APP真的有效嗎
推噓4(4推 0噓 1→)留言5則，0人參與, 4年前最新作者dnacat (die Katze)時間4年前 (2020/02/22 00:52), 編輯資訊
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我的作法可能不盡完美，希望能對你有幫助，也希望能有拋磚引玉的效果。. 我能拿來上網的有手機跟個人電腦，考慮到工作需要，網路都是吃到飽的。. 在需要專注時，我會搭配幾個作法一起進行，有些是心理學文章教導的。. 限制部分：. 有些手機有家長數位監控模式，可以關閉特定幾個程式，我覺得比專心app好用，.
(還有930個字)
#3
Re: [問題] 禁止玩手機的APP真的有效嗎
推噓3(3推 0噓 4→)留言7則，0人參與, 4年前最新作者brella (府城嚴選臭懶趴)時間4年前 (2020/02/22 11:42), 編輯資訊
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個人經驗是對我無效。. 三年前準備國家考試時，我是個批踢踢. 愛好者，讀書過程三不五時就到數字板. 酸人嗆人，後來一度下載相關軟體禁玩. 手機，但有時為了查詢法條，又必須破. 壞原先的設定。. 後來乾脆自我對話，檢視自己的心態，. 並運用意志力克服玩批踢踢，即便手機. 就在書本旁，我依然可以每天專心
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