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討論串[問題] 專心度問題
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Re: [問題] 專心度問題
推噓0(0推 0噓 1→)留言1則，0人參與, 最新作者angelimpulse (天使 脈衝)時間17年前 (2008/05/25 11:46), 編輯資訊
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以一般人來說. 專心度維持一小時以上兩小時以內是很好的了. 所以妳不用擔心. 不管是專心15分鐘到兩三小時. 一旦煩躁了. 這個時候就起來多走動喝個水. 走個十到三十分鐘後再坐下來繼續. 所以這是一個韻律. 念書休息念書休息念書休息念書. 不用刻意和人體對抗強暴腦袋 讓韻律持續維持妳的讀書步調極可.
(還有93個字)
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[問題] 專心度問題
推噓0(0推 0噓 1→)留言1則，0人參與, 最新作者boygard (boygard)時間17年前 (2008/05/25 10:39), 編輯資訊
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最近不知道怎麼搞的. 書看了一兩個小時後. 專心度就不在了. 心情就會開始浮躁. 一直坐不住. 這時候該怎麼辦才能恢復專心度. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc). ◆ From: 124.8.133.49.
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