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[問題] 如何穩定心情下來
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Re: [問題] 如何穩定心情下來
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newligo
(how's summer?)
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17年前
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(2008/08/20 21:33)
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我一個朋友和他將往十年的人分手了. 可是面臨到論文期限的生死大關. 他的教授建議他. 既然事情發生了,情緒想必不可能馬上平靜. 不過讀書也不能放棄的狀況下,. 何不考慮降低自我目標,減輕自己的情緒壓力?. 例如教授建議一天念半天書就好(例如:四小時). 半天之後就好好的去放鬆自己,. 看是要哭、要想
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#1
[問題] 如何穩定心情下來
推噓
9
(9推
0噓 12→
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作者
stevenone
(壓力與歡笑)
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17年前
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(2008/07/30 19:43)
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前天跟我交往六年的女朋友分手了. 因為這半年來 我只顧著讀我要考研究所的書. 但是我的出發點就是要讓我們的感情更好 未來生活更好. 但是沒想到分手了 在書桌前靜不下來. 不知道怎樣才可以真正冷靜下來. 周邊的東西幾乎都是回憶. 想出去走走...能去的地方也都是回憶. 但是好想專心的念書 但是又沒辦法
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