PTT職涯區 / studyteacher (實習教師)

[問］當老師後的職業傷害

看板studyteacher (實習教師)作者 (托托)時間2年前 (2022/06/14 09:03), 2年前編輯推噓78(78推 0噓 59→)
留言137則, 77人參與, 最新討論串1/1
大家覺得哪些傷害最大? 同事說他覺得他的講話越來越容易破音 平常看他也滿顧喉嚨，像是楊桃枇杷檸檬片之類的都吃 雖然聲帶不到長繭，但可能也有受傷了 有時候他講話講一講就會開始咳嗽或是分岔.. 還有另外一個同事帶的班級學生很皮，狀況很多 看那位同事每天都有很多狀況要處理 久了看到他精神真的不太好 最後已經不堪負荷出現憂鬱，後來還去看醫生休養一陣子… 我是覺得好像靜脈曲張越來越明顯 而且腰痠的問題這幾年開始慢慢跑出來 可能腰都站到受傷了 還有就是記憶力退化，總覺得很多事情都無法好好記住 就算有時候用筆記本寫下來，結果還是忘記看筆記本 這倒底是..XD 現在才明白老師真的很難做，而且職業傷害真的滿大 大家都怎麼面對這件事情? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.12.24.24 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/studyteacher/M.1655168586.A.9B4.html ※ 編輯: kk6580 (101.12.24.24 臺灣), 06/14/2022 09:12:12
推
06/14 09:13, 2年前 , 1F
工作幾年後，大學同學說我的嗓子啞了
06/14 09:13, 1F
→
06/14 09:14, 2年前 , 2F
聲帶傷害那是肯定的
06/14 09:14, 2F
推
06/14 09:14, 2年前 , 3F
生理時鐘完全定型 沒辦法睡到中午
06/14 09:14, 3F
推
06/14 09:17, 2年前 , 4F
越來越胖
06/14 09:17, 4F
→
06/14 09:18, 2年前 , 5F
因為一直坐在電腦前備課
06/14 09:18, 5F
推
06/14 09:18, 2年前 , 6F
最近怎麼這麼多老師提到記憶力退化? =.=
06/14 09:18, 6F
推
06/14 09:26, 2年前 , 7F
靜脈曲張好像真的無解，但你可以吃一些保健食品幫助記
06/14 09:26, 7F
→
06/14 09:26, 2年前 , 8F
憶
06/14 09:26, 8F
推
06/14 09:29, 2年前 , 9F
聽力越來越差
06/14 09:29, 9F
推
06/14 09:36, 2年前 , 10F
就想說這只是ㄧ個工作，心態就不會被影響
06/14 09:36, 10F
推
06/14 09:58, 2年前 , 11F
講話要用丹田啦，可以瘦小腹哦！
06/14 09:58, 11F
推
06/14 10:12, 2年前 , 12F
喉嚨長繭 菸酒嗓
06/14 10:12, 12F
→
06/14 10:13, 2年前 , 13F
靜脈曲張沒辦法完全根除 但是每天回家都要靠牆抬腿10-1
06/14 10:13, 13F
→
06/14 10:13, 2年前 , 14F
5 才能減緩 順便瘦腿
06/14 10:13, 14F
推
06/14 10:16, 2年前 , 15F
都用一樣的講法當然記憶力退化，沒有刺激了
06/14 10:16, 15F
→
06/14 10:16, 2年前 , 16F
記憶力最好就是教師甄試的時候，考上就沒用上那麼多了
06/14 10:16, 16F
推
06/14 10:24, 2年前 , 17F
多睡覺吧 保持足夠的精神也比較不會腦袋鈍鈍的忘東
06/14 10:24, 17F
→
06/14 10:24, 2年前 , 18F
忘西
06/14 10:24, 18F
推
06/14 10:45, 2年前 , 19F
我也聽力變差耶！
06/14 10:45, 19F
推
06/14 10:46, 2年前 , 20F
很多老師懂得教學，卻不懂得體育與健康的重要性
06/14 10:46, 20F
→
06/14 10:47, 2年前 , 21F
多靠合適運動處方跟健康飲食的改善 大部分都能回復8、9成
06/14 10:47, 21F
推
06/14 10:51, 2年前 , 22F
自律神經失調
06/14 10:51, 22F
推
06/14 11:07, 2年前 , 23F
男老師真的建議去練硬舉 會併棒叫
06/14 11:07, 23F
→
06/14 11:08, 2年前 , 24F
尤其是男老師很常被叫去抬東西 練習正確發力 腰才不會
06/14 11:08, 24F
→
06/14 11:08, 2年前 , 25F
受傷
06/14 11:08, 25F
→
06/14 11:08, 2年前 , 26F
男老師悲歌
06/14 11:08, 26F
推
06/14 11:32, 2年前 , 27F
變胖，不運動就會肚子變大
06/14 11:32, 27F
推
06/14 11:33, 2年前 , 28F
聲音真的是完全回不去
06/14 11:33, 28F
推
06/14 11:51, 2年前 , 29F
聲音壞了，喉嚨常出問題，不能高歌，回不去了
06/14 11:51, 29F
推
06/14 11:57, 2年前 , 30F
晚上睡覺會一直咳，應該是長期操喉嚨的影響
06/14 11:57, 30F
推
06/14 12:17, 2年前 , 31F
焦慮、自律神經失調
06/14 12:17, 31F
推
06/14 12:17, 2年前 , 32F
喉嚨容易沙啞發炎 吃藥也難改善
06/14 12:17, 32F
→
06/14 12:18, 2年前 , 33F
都想換一組喉嚨了
06/14 12:18, 33F
→
06/14 12:39, 2年前 , 34F
之前在業界是常常喉嚨痛和聽力受損（接電話），老師工
06/14 12:39, 34F
→
06/14 12:39, 2年前 , 35F
作比較輕鬆，喉嚨不再痛了XD
06/14 12:39, 35F
推
06/14 12:39, 2年前 , 36F
聲帶水腫是長繭前的慢性病症，覺得喉嚨卡或聲音分岔就
06/14 12:39, 36F
→
06/14 12:39, 2年前 , 37F
是了，建議找專業喉科醫生照內視鏡檢查，吃藥多休息可
06/14 12:39, 37F
→
06/14 12:39, 2年前 , 38F
以改善。
06/14 12:39, 38F
→
06/14 12:40, 2年前 , 39F
盡量避免用聲帶時喝奶類和咖啡也是平常保養之道
06/14 12:40, 39F
還有 58 則推文
推
06/14 23:37, 2年前 , 98F
右手手指頭皮膚過敏一直不會好
06/14 23:37, 98F
→
06/14 23:38, 2年前 , 99F
每天不管多晚睡6點半就會自然醒
06/14 23:38, 99F
推
06/15 01:48, 2年前 , 100F
膀胱炎 尿道炎
06/15 01:48, 100F
推
06/15 07:42, 2年前 , 101F
膀胱炎聲帶長繭壓力過大神經失調狂胖脊椎側彎...
06/15 07:42, 101F
推
06/15 09:05, 2年前 , 102F
被人跟蹤
06/15 09:05, 102F
推
06/15 09:35, 2年前 , 103F
滿腹想法及熱血被逐漸澆熄了，知道多做多錯，這樣的
06/15 09:35, 103F
→
06/15 09:35, 2年前 , 104F
心理狀態算不算？
06/15 09:35, 104F
推
06/15 09:42, 2年前 , 105F
聲帶受損
06/15 09:42, 105F
推
06/15 10:07, 2年前 , 106F
當行政，一開始會瘦，業務上手後，會再胖XD
06/15 10:07, 106F
推
06/15 11:49, 2年前 , 107F
前陣子研究線上教學研究到崩潰 現在要當老師真的要很多
06/15 11:49, 107F
→
06/15 11:49, 2年前 , 108F
元 每次上課學生都有很多突發狀況 真的會措手不及…
06/15 11:49, 108F
推
06/15 12:38, 2年前 , 109F
聽力、喉嚨、腎臟、還有個性
06/15 12:38, 109F
推
06/15 12:43, 2年前 , 110F
我學生說我剛報到的時候感覺很壯.才過三年就說我變得很
06/15 12:43, 110F
→
06/15 12:44, 2年前 , 111F
蒼老頹廢
06/15 12:44, 111F
推
06/15 15:48, 2年前 , 112F
之前中度憂鬱暴瘦10公斤 中間離職回家胖回來 現在又
06/15 15:48, 112F
→
06/15 15:48, 2年前 , 113F
回學校了
06/15 15:48, 113F
推
06/15 16:15, 2年前 , 114F
線上教學後 email信箱全部被學生的classroom通知信塞
06/15 16:15, 114F
→
06/15 16:15, 2年前 , 115F
到爆滿 算嗎？
06/15 16:15, 115F
推
06/15 17:31, 2年前 , 116F
我是被主管弄到得憂鬱症，從此之後就失去熱情了
06/15 17:31, 116F
推
06/15 18:26, 2年前 , 117F
我現在都會吃綜合維他命或是憶加這種有複方成分的保健
06/15 18:26, 117F
→
06/15 18:26, 2年前 , 118F
食品..一次補足比較方便
06/15 18:26, 118F
→
06/16 01:56, 2年前 , 119F
粉筆手+2
06/16 01:56, 119F
推
06/16 09:07, 2年前 , 120F
自律神經失調、睡眠障礙最有感，壓力大，大到每天睡覺都
06/16 09:07, 120F
→
06/16 09:07, 2年前 , 121F
夢到在學校（哭
06/16 09:07, 121F
推
06/16 11:11, 2年前 , 122F
事情一多起來筆記真的要寫，不然絕對記不住，營養食品
06/16 11:11, 122F
→
06/16 11:11, 2年前 , 123F
的話可以試試白蘭氏
06/16 11:11, 123F
推
06/17 13:20, 2年前 , 124F
請問樓上U師 有推薦白蘭氏的相關產品嗎
06/17 13:20, 124F
推
06/17 14:26, 2年前 , 125F
一般綜合維他命就已有改善之感
06/17 14:26, 125F
推
06/17 17:18, 2年前 , 126F
真的越來越胖欸
06/17 17:18, 126F
推
06/17 20:36, 2年前 , 127F
膝蓋軟骨
06/17 20:36, 127F
推
06/17 23:26, 2年前 , 128F
會看嗓音醫學科（振興醫院）做類固醇注射，停止五天不講
06/17 23:26, 128F
→
06/17 23:26, 2年前 , 129F
話，然後上語言治療練習發音。以上是我18年的血淚經驗
06/17 23:26, 129F
推
06/18 08:30, 2年前 , 130F
其實運動可以解決至少八九成的問題…
06/18 08:30, 130F
推
06/22 10:46, , 131F
白蘭氏憶加滿推啊，看我女友吃了後記憶有提升且也
06/22 10:46, 131F
→
06/22 10:46, , 132F
睡比較好
06/22 10:46, 132F
推
06/22 13:54, , 133F
家人常常自律神經失調，失眠，記憶差，也是心疼....
06/22 13:54, 133F
→
06/22 13:54, , 134F
謝推薦，之後買給他們試試看
06/22 13:54, 134F
推
06/22 18:55, , 135F
身邊好結果經期亂掉，另外，不自覺的變成控制狂、細
06/22 18:55, 135F
→
06/22 18:55, , 136F
節控，還好自己有意識到
06/22 18:55, 136F
推
06/23 14:19, , 137F
其實就老了, 大部份職業都有職業傷害啦
06/23 14:19, 137F
‣ 更多 kk6580 的文章
文章代碼(AID): #1YfzvAcq (studyteacher)
studyteacher 近期熱門文章
更多 近期熱門文章 >>
PTT職涯區 即時熱門文章
更多 即時熱門文章 >>
‣ 更多 kk6580 的文章
文章代碼(AID): #1YfzvAcq (studyteacher)