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討論串[疑問] 有人把時間…
共 7 篇文章
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#1
[疑問] 有人把時間…
推噓0(0推 0噓 1→)留言1則，0人參與, 最新作者MANGOMARS ( 天空)時間20年前 (2004/04/19 15:29), 編輯資訊
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請問. 有沒有人把時間安排. 在早上讀書的呢??. 能不能參考一下你的時間規劃. 因為我每次想早上起來讀書. 都會怠惰. 希望能六點起來讀些書!!. 請問早上起來讀書的人. 你們是怎樣自己爬起來的丫??. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc). ◆ From: 61.223.239.1
#2
Re: [疑問] 有人把時間…
推噓1(1推 0噓 1→)留言2則，0人參與, 最新作者furbyyeh (小熊)時間20年前 (2004/04/19 18:47), 編輯資訊
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我都是晚上12點前就寢, 早上5點多自然爬起來,. 接著花半小時吃飯看新聞, 繼續活動,. 不過通常中午會有點累, 睡個半小時~50min,. 然後活動到晚上, 活動部分就看你自己安排作什麼吧,. 我通常都是精神不好的時候作些雜事,. 例如洗衣服, 整理房間....etc. 參考看看囉^+++^.
#3
Re: [疑問] 有人把時間…
推噓4(4推 0噓 1→)留言5則，0人參與, 最新作者faithless (只想聽音樂)時間20年前 (2004/04/23 04:30), 編輯資訊
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請問你早上5點自己起來是生理時鐘的關係嗎?. 我是只要有時間就會一直睡的人. 就算前一天很早睡也是一樣. 所以常常會覺得自己真的花在睡上的時間太多了. 我也有嚐試過用鬧鐘阿 或是用早睡的方法 但都是沒辦法. 之前還想說既然早上都會睡掉的話. 乾脆晚上晚睡來做點事情. 但這樣反而把皮膚搞的很糟糕. 所
#4
Re: [疑問] 有人把時間…
推噓0(0推 0噓 0→)留言0則，0人參與, 最新作者Uma ( 王烏 王馬 女子 土褱 )時間20年前 (2004/04/26 08:55), 編輯資訊
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第一，請先大略了解自己的生理時鐘再來排作息用功表也不遲. 第二，請嘗試每週運動三次以上. 第三，請多喝水. --. 我講話很兇 對吧?. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc). ◆ From: 61.66.168.118.
#5
Re: [疑問] 有人把時間…
推噓0(0推 0噓 0→)留言0則，0人參與, 最新作者autonomy (我想去MTV唱大帝的歌Q_Q)時間20年前 (2004/05/20 19:46), 編輯資訊
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你可以試試. 睡前 心中一直告訴自己 (呃 不要用表意識去想 這樣會睡不著XD). 明天可以很早起來. 一定會很早起來...... 一定起得來之類的. 不要第一次試無效就放棄這樣睡前冥想. 這需要多試幾次. 而且要非常相信自己這樣的想法（認為一定起得來）. --. 親手斬斷自己雙翼的天使. 相信.
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