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壓力越大腦袋放空
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壓力越大腦袋放空
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作者
blueri
(接近無限透明的藍)
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20年前
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(2005/07/24 08:55)
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最近在趕論文 卻發現自己的身體好像有自動逃避機制. 壓力越大的時候 越容易兩眼無神 然後腦袋放空. 會有種與世隔絕的感覺 然後自制力全部消失. 這時候如果待在網路上就會到處閒晃很久. 一下子兩三小時就過去了 很可怕>_<. 不知道有沒有人有相同經驗勒?. 該怎麼去除掉這個惡習呢?. --.
※
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#2
Re: 壓力越大腦袋放空
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作者
YangWenli
(半退隱中)
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16年前
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(2008/12/04 22:22)
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最近的工作壓力相當地大,身為兼任助理與研究生,這星期學校. 要求交出結案報告與明年的計畫申請書,下星期又要交一份課堂報告. ,整個人處於忙得團團轉的狀態。儘管已經立志減少攝取咖啡因,但. 還是常控制不住自己,導致晚上睡眠品質差,起床時間也有所延誤。. 幸好午睡睡得頗熟,稍稍恢復了下午到晚上的精神,但
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