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討論串[疑問] 我可以早起....可是

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Re: [疑問] 我可以早起....可是

推噓0(0推 )留言0則，0人參與作者sparco0214 (Nick)時間19年前 (2006/05/25 08:58)資訊

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有時候只是單純習慣性的問題. 撐過幾天就會慢慢覺得不會那麼想睡覺了. 也或者是早餐吃太飽. 剛開始要撐過想睡覺的那個階段. 會很辛苦. 但是之後就會開始習慣了. 加油吧. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc). ◆ From: 218.167.172.227.

Re: [疑問] 我可以早起....可是

推噓3(3推 )留言4則，0人參與作者lerudit (l'Erudit)時間19年前 (2006/05/17 00:28)資訊

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I quite hate this.. a very stupidness of Taiwanese education.. In fact, if you go to Europe, you will realise there are not too many peoplein the worl

Re: [疑問] 我可以早起....可是

推噓1(1推 )留言1則，0人參與作者vicianose (奢侈)時間19年前 (2006/05/16 09:04)資訊

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逼自己不要睡. 過一陣子. 就會發現不會這麼嗜睡. 除非像是嗜睡症就需要就醫. 不然一般吃完飯後會睡醒一下就會想睡. 這應該只是變成你的生活習慣. 像我有時候整晚不睡變成白天才睡覺. 我那時候就是白天雖然想睡卻逼自己不能睡(24小時沒睡覺). 等晚上才睡大概用1~2天就可以把睡覺時間調回來.

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Re: [疑問] 我可以早起....可是

推噓2(2推 )留言2則，0人參與作者whitecross (白色十字架)時間19年前 (2006/05/15 16:59)資訊

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我也想問....有類似的情況. 在正常睡眠的前提下. 我是沒吃早餐去上課，到中午都很有精神(當然~這段時間胃空空的不很舒服). 反倒是吃過早餐，8~10點左右超想睡. 有時候把持不住，往床上一躺，早上的課就不用去了XD. 前面有人說"有吃不代表吃夠"，我自覺有吃的話應該都有吃夠. 通常是比照午晚餐來

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Re: [疑問] 我可以早起....可是

推噓0(0推 )留言0則，0人參與作者saitoTK (SAITO TEAM KILLER)時間19年前 (2006/05/15 15:55)資訊

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晚上睡一小時不要用電腦、看電視. 不要接受"光照". 睡眠品質會好很多. --. AMD X2 3800+ Creative eXtreme-Fidelity. ATi X1900XT 512MB Lantech 802.11g PCI wireless. 2GB DDR 400 samsung U

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