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討論串[問題] 睡飽了再工作比較好嗎？
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#2
Re: [問題] 睡飽了再工作比較好嗎？
推噓1(1推 0噓 0→)留言1則，0人參與, 最新作者endflower (endflower)時間15年前 (2010/07/27 13:55), 編輯資訊
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1.看急迫性. 如果是每天都會要做的事情，建議妳先讓自己睡飽. 如果是一兩個月ㄧ次的緊急狀況，非處理好不行的，好比你的畢業口試. 那可能要先處理. 另外，如果你在準備考試，盡量睡飽，作息規律. 2.看個人體質. 如果你是睡飽後工作超有效率(像我同樣一天工作，睡飽再做可以省兩小時). 那當然要睡飽，那
(還有407個字)
#1
[問題] 睡飽了再工作比較好嗎？
推噓2(2推 0噓 3→)留言5則，0人參與, 最新作者treeeasy (找個愛閱讀及運動的妳)時間15年前 (2010/07/24 16:02), 編輯資訊
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大家認為在急迫的壓力之下. 應該要犧牲睡眠的時間來設法轉變壓力的來源嗎?. 就是有事情要做一定要做好才睡覺. 而不是適當的休息之後再來把事情做好. 因為有些人士硬是把事情做好之後而不睡覺不休息的. 希望大家說說自己的看法. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc). ◆ From: 118
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