[閒聊] 下午好想睡= =

看板CareerLady (職場女性)作者inyi (1741)時間14年前 (2010/06/07 22:22)推噓6(6推 0噓 5→)

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我們公司的休息時間，是早上10點的10分鐘、下午3點的10分鐘，還有就是中午12點休息半小時，勉強來說，可以符合一天工作8小時，休息時間約1小時的常態吧。但早上與下午的10分鐘休息，主要是給生產線的人去休息的吧，我是坐在辦公室裡的，哪有什麼10分鐘休息時間？累了想走一走，就假裝要去洗手間，趁機起來走一走休息一下。但中午只有半小時的休息時間，我覺得好像有些些不太夠啊！中午因為是帶便當蒸，所以可以很快的拿到便當、很快的吃完。譬如今天大概12點10幾分就吃完了，還有10幾分的時間可以休息，為了怕下午想睡覺，所以我就勉強自己趴下來瞇一瞇睡一下，可是我完全睡不著啊，精神感覺很好，不想睡，感覺就像小學午休的時候，明明就不想睡還要趴在桌上假裝睡覺一樣。 12點半到，就要起來繼續辦公，大概到1點多的時候，我就開始覺得想睡了！想必是肚子裡的午餐開始消化了，腦子的血液都流到胃去了。有時間能睡時不想睡，沒辦法睡覺的時候才開始想睡，下午總有一段時間要靠意志力撐著，直到消化的差不多了、血液又流回腦子之後，精神才又回來、好像醒過來似的。前一份工作是中午休息一小時，叫便當的，所以吃完飯大概12點半吧，再上個10分鐘的網，漸漸有睡意了，大概12點40分就可以昏倒在桌上了。慢慢進入沉睡狀態，到1點才正要熟睡的時候，就又得起來了。雖然只是淺眠了十幾分鐘，不過因為有休息過了，下午想睡覺的情況是很少，除非前一晚真的睡太少、中午也補不回來。不知道有什麼妙方可以減緩、下午的某個時間會進入失神狀態的情況？我不習慣喝咖啡，也不希望喝咖啡使我上癮，還是11點50分左右的時候，就要進入隨時要睡午覺的狀態？或是中午再吃少一點，減少失神狀態的時間？（但又怕肚子餓）很怕在失神狀態的時候被交付複雜的工作，所以那些要對數字的工作，我都要趁早上先做完，不然下午做怕會出錯。ヽ(′o‵； -- 『Why, Why, tell me why, 今夜的夜色迷人。』～(╯▽╰) ￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣ ∠▊＞　(￣ c￣)：『我說我不會唱，你偏要我唱～～～』　　 √ ﹨ 　︶ █ ︶￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣ ↓ Welcome to My blog! ↓ ╭╮ →『http://inyi.pixnet.net/blog』← ↑ 歡迎光臨 My blog! ↑ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 122.116.208.155