[職場] 關於久坐與喉嚨的保養

看板CareerLady (職場女性)作者 (GOANN)時間15年前 (2010/11/28 13:41), 編輯推噓4(402)
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最近開始工作  是電話行銷人員 沒有從事過相關工作  (會找這類型工作全因為 身體動過大手術 也動過小手術多次  體能方面限制很多 不予許輪班或搬重物) 工作地點也要交通方便 不能騎車 坐了兩天的椅子  ”腰痠”背痛 喉嚨有點燒聲  屁股也會越來越大可怕 各位姐姐妹妹 提供一些方法給我解決?謝謝..... 工作方面是感覺還滿順手 因早先有做好心理建設 擔心的  業績方面的壓力+金融方面的知識不足  (沒從事過業績工作,以前都是從事行政類型的) 公司交通方便  他們是用團體戰衝個人業績 會加班常態 9點上班 固定早上班 下班六七點 週末會加班 無加班費 兩種薪水  固定薪 底薪+勞健保 22000 獎金制 說是高獎金 目前想法想從事一段時間  畢竟自己各方面條件不優 這方面的工作也許是挑戰 還沒思考公司的未來發展 以往想從事的是電腦產業 所以在巨匠買了幾種課程 現在時間限制只能先暫停 電腦產業懵懵懂懂 常來看這個版很不錯  辦公室的文化真的很深奧 出社會6年多了 還無法真正融入應付  不喜歡聽八卦也不喜歡談論私人事 因為 剛出社會不好的經驗記憶猶新 希望大家一起聊聊 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 59.105.193.118 ※ 編輯: goann 來自: 59.105.193.118 (11/28 13:48)

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果久坐的話,運度是很重要的~可以促進血液循環
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11/28 18:58, , 2F
準備個靠墊看看?回家按摩一下應該會有幫助
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11/28 23:07, , 3F
久坐~每天可做簡單的運動~上youtube搜尋影片~
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11/28 23:07, , 4F
上班族一些簡單的運動~~
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11/29 19:54, , 5F
我也有這煩惱,所以最近在找可以走路的時候,順便可以
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11/29 19:55, , 6F
做腳底按摩的那種拖鞋來穿~
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文章代碼(AID): #1CyUkUzG (CareerLady)
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