[閒聊] 健康真的很重要已刪文
這幾年工作遇到不少問題，常被要求突擊式出國出差（前三五天跟你說）、政治變化而被
帶出去創業、挑戰全新的商業模式和職務，也遭遇到不少同事資遣事件，也資遣過一次下
屬，還有公司同事也常惡言相向。
不知不覺，這兩年也累積了不少壓力和嚴重過勞，變成自律神經失調，會嚴重心悸、手麻
、胸悶到無法講話。
上半年最糟的狀況是引發了不太好的念頭，還好有病識感，趕快看中醫（因為生理問題比
較大，先選擇中醫，醫生也有順便幫我調整心理狀態）。
不過身為女生，每個月生理期的消耗，還是讓我都常常得補身體，氣血虛弱時，工作狀態
就比較不好，精神較差的結果就是容易出點錯誤，會被點名。
之前對我有惡意的同事，就會刻意放大這些事，一度自己內心也很在意，而造成惡性循環
。
這陣子雖然恢復不少了，不過生理期後人還是會有點虛弱。但目前職場上全部都是 男性
，也很難請生理假，或跟同事說明自己的狀況。
只是，職場就是結果論，只最終結果只要做得不好，似乎也很難請求諒解。
目前只能計畫之後離職休息（已和家人說明），也盡可能不把這些批評往心裡去，先將自
己的身心照顧好。
經歷這一兩年，只是想跟大家說，工作上有什麼成就，也都是暫時的，千萬還是健康優先
。
最後只要健康狀況不佳，好一點就是工作表現差，糟一點的就是很麻煩的狀況，也是開始
聽到一些不太好的事情。
慶幸自己還算在意健康，沒有因為工作狂的性格，而忘記就醫，對於曾有的成就，該放棄
就得放下，也是我正在學的勇氣。
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 123.193.198.211 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/CareerLady/M.1628952429.A.7D5.html
CareerLady 近期熱門文章
PTT職涯區 即時熱門文章